Trygghet för barn som ser mer

Barn som upplever andra sidan gör det inte för att de är speciella eller konstiga, de gör det för att deras hjärta fortfarande är öppet. De har inte hunnit stänga av intuitionen, logiken eller den där naturliga kontakten med det vi vuxna ofta glömmer bort och just därför behöver de trygghet och inte bortföklaringar och förnekelse.

Trygghet börjar med att du lyssnar, inte avfärdar. Barn känner direkt om du tror på dem eller inte. När du säger. "Jag hör dig", "jag förstår" eller "det är okej att känna så", skapar du en plats där deras upplevelser får vara mjuka istället för skrämmande.

Det handlar inte om att förstärka rädslan, utan att avdramatisera den, att förklara att det barnet upplever inte är farligt och säga att jag är här med dig. Barn behöver veta att de inte är ensamma i det de ser eller känner, då känner de sig trygga.

Du kan också hjälpa dem att sätta ord på upplevelsen. Fråga. "Kändes det snällt eller obehagligt?" Barn är ofta tydliga. De vet och när de får prata om det så släpper ofta trycket, det är ju att sätta ord på saker som oftast bara känns.

Det viktigaste är att du är lugn, då barn speglar din energi. Om du är trygg, blir de trygga och om du är rädd, blir de rädda. Att skapa trygghet för barn som upplever andra sidan är egentligen att skapa trygghet för deras känslor.