Energins mjuka lek

Att vara lekfull är något vi ofta glömmer bort när livet blir för vuxet, för strukturerat, eller för fyllt av måsten, men lekfullhet är inte barnslighet, det är livskraft. Det är den där lilla gnistan som gör att världen känns mjukare, lättare och mer möjlig. När vi är lekfulla öppnar vi dörrar som annars står stängda. Vi vågar prova, vågar skratta och vågar misslyckas utan att det känns som ett fall. Lekfullhet är mod i en annan form.

Det handlar om att släppa kontrollen en stund, att låta kroppen göra något oväntat, att låta tankarna ta en omväg eller låta hjärtat få vara lite busigt. Lekfullhet är att dansa i köket, att prata med katten som om den svarar, att skratta åt något som egentligen inte är roligt, men som känns befriande. Det är att ta livet på allvar, men inte sig själv.

När vi är lekfulla blir energin lättare. Problem känns mindre, kreativiteten vaknar och intuitionen får mer utrymme. Lekfullhet är en spirituell utveckling i sig, för den öppnar hjärtat och gör oss mottagliga för det som vill komma in. Det är som att själen får sträcka på sig och säga: "Äntligen, nu andas vi." Att vara lekfull är att minnas att livet inte bara ska överlevas, det ska kännas.