Trollen inom oss

Visst har vi alla ett litet troll eller fler inom oss, som poppar upp när det passar som minst. Som försöker att få oss bort från det gamla invanda och börja testa nya idéer. Ibland till synes tokiga. Man sitter där och tänker meditera, men istället dyker den ena “ omöjliga” tanken efter den andra upp. Behöver inte ens vara något speciellt tillfälle. De kan “ knacka på” lite när som helst de små filurerna.

Ibland får jag känslan av att vårt undermedvetna, intuitionen, eller vad vi nu ska kalla vår själs röst, dyker upp upp för att göra oss uppmärksamma på, att det är tid att lämna gamla inkörda hjulspår. Brukar sitta stilla och försöka “ analysera” trollens tokiga tankar, dvs jag låter dem härja fritt ett tag. När jag sedan koncentrerar mig på min meditation har de lugnat ner sig och jag har fått nya impulser.

Kanske hjälper de mig att komma i kontakt med mitt inre vilda jag på ett annat sätt, mina troll. Att hitta en frizon så att jag bättre klarar av livets stress. Detta att ta sig tiden för meditation, är ett första steg för att hitta vägar till ett rikare inre liv, att helt enkelt bygga upp bra rutiner i vår snabbt föränderliga värld. Ta dig själv på allvar och tillåta dig att drömma trolska drömmar!

Med trollens viskningar i skogen…. Ha det gott!