Om vi vill skydda oss mot negativitet, så räcker det inte att via andligheten använda kristaller och oljor mm. Vi måste följa upp det med tankar och energier.
Det gäller att säga ifrån när du behöver det och att helst inte vara i ohälsosamma miljöer och andra typer av situationer. Se till att vila när du behöver det.
En hälsosam kost är aldrig fel, alla typer av handlingar för att skydda dig själv behövs, även om det till att börja med inte handlar om andligheten.
Se till att omge dig med människor som älskar dig, eftersom kärlekens energi, även är ett skydd för dig.
Ljus och kärlek
