Snart börjar ett nytt år men först kommer julen.
De flesta gillar julen men för många betyder det ensamhet.
När mina barn blev vuxna så ändrades iallafall mina jular. Och faktiskt till något positivt.
När de var små så var jag ensam med mina barn varannat år men vi vande oss vid att det är ok att vara själva.
Dock fanns det en stress i mig att göra det bästa möjliga men man kan inte göra allt.
Det är ok att släppa på julens ångest känslor.
Det positiva med att mina barn är vuxna är att vi helt enkelt har en pyjamas jul, lite god mat och tv program. Det räcker och någon liten icke dyr julklapp.
På annandagen då är det fortfarande mys känsla men med dopp i grytan som tradition.
Nu kom jag från lite vad jag tänkte berätta som är positivt med vuxna barn.
Stadsmissionen har varje år ett julbord för de hemlösa och de vill ha nån som dig eller mig som volontärer.
Ring olika föreningar och erbjud din hjälp.
Du kan också kanske börja nattvandra i vissa områden och ge en bit av dig själv till de ensamma ungdomarna eller de barn som inte har det så lätt med föräldrarnas bråk och alkohol.
Att hjälpa till med de som har det xtra svårt kan vara ett bra alternativ om du är ensam och jag kan lova att du kommer få nya kontakter och känna sann kärlek.
Om du inte vill vara volontär så är det ju faktiskt helt ok att på julafton gå till nån mysig pub. Vissa städer har träffar som man kan skriva upp sig på och träffa andra som är ensamma.
Ge inte upp hoppet utan det finns någonting för dig om du är ensam.
Helt ärligt så kan det ju vara otroligt skönt att vara ensam och slappa med ett glas vin och titta på tomten är far till alla barnen.
Var rädda om er och jag finns att nå på sidan.
Alternativt
