Steg 2: Ren och klar energi

När du har jordat dig(som vi gick igenom i steg 1) är nästa steg i ljusenergiarbetet att rena och stärka din energi. Precis som vi städar vårt hem, behöver vårt energifält också rensas för att för att hålla sig friskt och mottagligt för ljus. Här är några enkla och effektiva sätt att göra det:

1. Andning som energirening

Sätt dig bekvämt och slut ögonen. Ta några djupa andetag och föreställ dig att varje inandning fyller din kropp med klart vitt ljus. Vid varje utandning släpper du mörka, tunga energier. Andas tills du känner dig lättare och mer centrerad.

2. Ljusets kraft

Tänd ett vitt ljus och sitt nära det. Föreställ dig att lågan smälter bort alla negativa energier runt dig. Du kan säga en intention högt eller tyst. Exempelvis “Jag väljer att släppa det som inte tjänar mig längre och fylla mig med ljus.”

3. Använd naturens hjälpare

Mormor sa alltid att örter bär med sig naturens visdom. Om du har tillgång till Salvia eller Rölleka ( 2 av hennes favoriter),  kan du försiktigt rena ditt rum genom att svepa röken runt dig medan du håller en klar intention om rening.

4. Visualisera energiflöde

Föreställ dig att ett klart ljus flödar ner från universum, genom ditt huvud och hela vägen ner genom kroppen och ut i jorden. Se hur det fyller varje vrå av ditt energifält med ljus och harmoni.

Kom ihåg

Energin du bär påverkar det du drar till dig. När du är ren och klar, flödar ljusenergin lättare och dina intentioner blir starkare. Öva gärna rening regelbundet, det är en nyckel till framgång i ljusenergiarbetet.

Fortsätt med mig här på bloggen för fler steg framöver.