Ta den paus du förtjänar

Du har alltid nytta av en utvilad kropp och en utvilad själ. Dina projekt och övriga mål klarar du bättre om du drar nytta av att vara utvilad. Välj aktiviteter som ger näring åt dig själv, men även att du känner det i hela kroppen.

Du släpper på trycket som har påverkat dig negativt. Det gäller att ge både kroppen och själen näring för att du ska känna dina positiva energier. Tryck och utmattning kan försvaga din intuition och den behöver vara stark.

När vi inte har balans mellan vila och arbete, känner vi det i kroppen som kan försämra vår hälsa. Ha därför tålamod med dig själv och ge dig själv den paus du förtjänar.

Ljus och kärlek