Gym och yoga

23 januari 2022
Författare: Rebecca
Gym och yoga

Årets början brukar vara den tid på året när vi avlägger löften som vi ska göra under året som följer. Valen brukar vara hälsosamma som stärker ditt sinne, kropp och själ. Yoga och att du förbättrar din kost och köper gymkort för hela året brukar vara de vanligaste valen.

Har vi tur så fortsätter vi gå på gymmet och yoga kan vi använda oss av i alla möjliga situationer, när det gäller kosten så gäller det att hålla sig borta från ohälsosamma dieter som är lätt att ta till om vi har det stressigt runt omkring oss och inte hinner laga maten som vi helst vill äta.

Det finns även människor runt omkring dig som du behöver släppa, det är beslut som kan kännas frestande i början av hett helt nytt år som vi har framför oss.

Att vara i en grupp av människor som peppar varandra är ett bra sätt att komma ut i naturen eller de som har hundar kommer garanterat ut i naturen.

Om du känner att du har fått svar på dina frågor efter vårt samtal så finns ett blått fält längst ner på sidan där du kan lämna ett omdöme.

Lämna både ris och ros för då får jag en återkoppling av vårt samtal som vi har haft tillsammans, vilket är bra för mig och även för dig. Det gör du på den hemsida du brukar använda dig av eller på dessa sidor:

All kärlek

Rebecca

Rebecca

"Jag skriver för att låta intuitionen tala i stilla klarhet."

Jag skriver om min mediala känslighet, om hur jag tolkar energier, symboler och budskap som formar sig när jag lyssnar inåt. Jag delar insikter, tarotarbetet och den vägledning jag upplever i mitt andliga arbete, allt för att ge dig djupare förståelse och klarhet.

Senaste blogginlägg

LÄS ALLA
När ditt skratt är inte längre lika glatt
Rebecca
6 april 2026
Författare: Rebecca
När livet känns tungt och ingenting känns rätt, när varje steg framåt känns som en strid. Då kan din styrka kännas som att den är låg och ditt skratt är inte längre lika glatt som det brukar vara. Ditt hjärta kan känns tungt i slutet av din dag. Det du kan göra är att ta en...
Vad vi vill och vad vi önskar oss är olika saker
Rebecca
5 april 2026
Författare: Rebecca
Vad vi vill och vad vi önskar oss olika saker i teorin, det kan vara två olika saker. Att ta bort begränsningar, som är självpåtagna eller kanske har skapats av andra. Det kräver energi ifrån oss, som vi ibland inte har, men som vi kan tvingas till att ha. Problemen är ofta att vi...
Skulden hindrar dig att vara ditt verkliga jag
Rebecca
4 april 2026
Författare: Rebecca
Jag skulle vilja passa på att bjuda in dig att släppa taget om det som har varit och den eventuella skuld som du bär på. Eftersom skulden hindrar dig från att vara ditt verkliga jag. Du har en rädsla som du bär på, för att bli dömd tysta dig, eller få dig att gå undan från andra...
Du är guidad mer än du har förstått
Rebecca
3 april 2026
Författare: Rebecca
Din själ har redan guidat dig, mot de rätta personerna, mot de rätta platserna och gett dig de exakta omständigheterna, för att få dig att växa som person. Ibland kan vi fråga oss varför vi har tagit de beslut som tagits tidigare, svaret på det kan vara att våra guider varit med...
0939-1147147
Ring nu!
23