Ge oss själva beröm

Det är inte vad jag har varit med om i mitt liv som visar vem jag är, utan det är hur jag tog mig igenom det, som har gjort mig till den jag är idag. Viktigt att ge oss själva beröm för det.

Jag har också lärt mig att det inte är vad jag har, utan vem jag har i mitt liv som betyder mest. Därför är det viktigt att vi tar tillvara varje dag vi får vara tillsammans med människor som vi älskar.

Vardagen kan vara stressig för många, vi har mycket att ta ansvar för. Stanna upp och ta en stund för dig själv och reflektera var i livet du befinner dig. Försök förändra det som inte känns bra.

Ljus och kärlek