Förändring

Återför balansen till ditt liv om du känner att din tid och din energi inte finns där lika mycket. Fokusera på dem du älskar mest eftersom de har varit med dig när du har mått bra och när du har mått som sämst.

Vi mår allra bäst när vi har kontakten med människorna omkring oss, vänner och familjen, arbetskamrater och andra vi känner. Vi mår även som sämst när någon av dem lämnar oss eller att det händer något med dem, vilket det ofta gör.

Men det är viktigt att acceptera det vi inte kan förändra och förändra det vi kan och inse skillnaden.

Rebecca