
![[@title]](https://res.cloudinary.com/redhatholdings/image/fetch/w_900,h_519,c_fill,q_auto,f_auto/https://www.xn--splive-jua.se/uploads/agentblog/naturens-musik.jpg)
Det är många kända kompositörer som användt naturen i sina skapelser, och då har vi bla Beethoven.
Beethoven älskade att vandra i naturen och befinna sig i sin egna trädgård. Ett citat han använde var ; ” Skogen , träden , och stenarna ger oss människor all den resonans som behövs.”
Övning;
Lyssna på ett stycke klassisk musik när du känner dig håglös eller stressad. Månskenssonaten av Beethoven och De fyra årstiderna av Vivaldi är perfekt musik som har sitt ursprung i naturen.
Övning 2 ;
I våra liv med alla pussel, stress och krav så finns det en risk att vi förlorar oss i detta och tappar bort oss själva. För att väcka liv i detta så kan du titta dig omkring i din omvärld och titta då efter naturliga ting i din bostadsmiljö, släpp in förundran och öppna ditt Sinne och hjärta.
Vilka frågor dyker upp i huvudet?
Använd din skrivbok och skriv ner…
"Orden visar vägen när allt känns oklart."
Jag skriver om hur man kan förstå sin vardag bättre, tolka det som händer omkring oss och använda enkla verktyg för att skapa insikt och balans. Mina texter lyfter perspektiv som gör det lättare att se helheten.







