_260725044421.jpg)

Älggräset nämndes redan i äldre tid inom magin för kärlek, fred, glädje, harmoni och.... medicin. Egentligen en historisk ört som sägs ha använts redan under stenåldern, inte bara här utan även i keltisk mytologi som en helig ört för att rena sina rum och hålla husfriden säker - viktigt. Själv brukar jag använda den tillsammans med kamomill, som också skyddar mot negativ energi och dämpar stress, samtidigt som den sägs ge oss lycka. Passar tillsammans både som rökelse och te. . .
Älggräset bjuder oss på ett honungsdoftande te, som är bra mot bland annat förkylning och magbesvär, genom tanniner som är slemlösande och lindrande. Den har många medicinska egenskaper, som inte bara är är smärtlindrande utan även antianflammatoriska, urindrivande och febernedsättande. Den är antibakteriell, något som gör den perfekt att använda vid förkylning och influensa. En medicinalväxt som innehåller glykocider, det är dessa som omvandlas till salicylsyra i kroppen så den blir smärtlindrande. Vi hittar också quercetin som hjälper oss ta upp zink för att stärka immunförsvaret och är blodtrycksreglerande. Fenoler och ellaginsyra hjälper oss neutralisera negativa radikaler och mycket mer.
Som med allt annat ska vi vara försiktiga. Om vi till exempel tar blodförtunnande medicin bör vi alltid be om medicinskt råd hos vår läkare och inte överdriva. Att jag blandar älgörten med kamomill i mitt te gör det mildare tycker jag, men allt är en smaksak. Annars hjälper kamomill också att förbättra sömnen, är bra för matsmältningen och sänker blodsockret. Sist men inte minst sägs kamomillte förbättra hjärthälsan.
Med tips om hälsosamt te och kärlek
"Jag skriver för att göra det osynliga tydligare."
Jag skriver om hur man kan tolka det som sker i vardagen, om inre rörelser som ofta passerar obemärkta och om hur man kan hitta riktning när mycket känns oklart. Mina texter bygger på erfarenhet, intuition och en vilja att hjälpa dig se sammanhang på ett enklare sätt.