Hälsosamma val

12 oktober 2021
Författare: Rebecca
Hälsosamma val

Många av oss behöver förändra vår kost så den blir mer hälsosam samt börjar röra på oss mer, en del köper nytt kort till gymmet för att börja träna. Ibland ber vi våra guider om hjälp om vi fastnat i vårt sätt att leva eller många av oss går igenom svåra perioder i livet och då orkar vi inte förändra våra liv speciellt mycket. Har vi vänner och familj runt omkring oss kan vi be dem peppa oss och följa med på den första promenaden på länge, att komma ut i naturen får de flesta av oss att piggna till och må bättre.

Vi har ibland ohälsosamma dieter som följd av att vi har människor omkring oss som vi måste släppa. Att då få en reading med mig betyder att vi tillsammans ser över dina matvanor och framför allt om du har människor som är dina energitjuvar, vilket betyder att du har fullt upp med att leva med i andras liv eftersom de personerna har fullt upp men inte har förmågan att se lösningarna för sig själva.

Ibland måste vi säga nej och ta distans till de omkring oss och be dem återkomma när de löst sina problem, det viktiga är att vi ser våra egna lösningar och ser till att vi mår bra. Vi kan förändra oss själva men inte påverka och förändra andra. Viktigt att tänka på.

Om du känner att du har fått svar på dina frågor efter vårt samtal så finns ett blått fält längst ner på sidan där du kan lämna ett omdöme.

Lämna både ris och ros för då får jag en återkoppling av vårt samtal som vi har haft tillsammans, vilket är bra för mig och även för dig. Det gör du på den hemsida du brukar använda dig av eller på dessa sidor:

All kärlek

Rebecca

.

Senaste blogginlägg

LÄS ALLA
Känn villkorslös kärlek
21 maj 2026
Ibland kommer vi på oss själva, att vi kämpar med olika typer av relationer. Där vi upplever negativa energier och sårade känslor, som upprepas varje gång vi har med vår familj, våra vänner och vår partner att göra.  Det vi behöver är att stanna upp och fråga oss själva, vad...
Månadens kristall: Bergskristall
21 maj 2026
Bergskristall är kanske den mest kända och älskade kristallen i världen. Den ser enkel ut vid första ögonkastet, men bakom den klara ytan finns en symbolik som fascinerat människor i  tusentals år. Många kallar den för mästarkristallen eftersom den sägs förstärka energi, tankar...
Örternas återvändande kraft
20 maj 2026
Det finns en gammal visdom i örterna, en stor tyst kunskap som inte behöver bevisas. När du arbetar med örter för återhämtning är det som att kliva in i ett rum där naturen redan vet vad du behöver, långt innan du själv gör det. Örter läker inte bara kroppen, de läker rytmen,...
Resan runt månen
20 maj 2026
Mänskligheten har återigen lämnat jordens omloppsbana för första gången sedan 1972 genom den historiska rymdfärden Artemis II. De fyra modiga astronauterna Reid Wiseman, Victor Glover, Christina Koch och Jeremy Hansen begav sig ut på en tio dagars lång resa i rymden. Resan startade med...
0939-1147147
Ring nu!
23