Chakra 5 – Vishuddha, halschakrat
Detta chakra är blå och är kopplad till eter elementet. Halschakrat är relaterat till kommunikation, intelligens och planeringsförmåga.
När halschakrat är ur balans kan du uppleva hormonella störningar och tandproblem. Det mest effektiva sättet att balansera det är genom att lyssna eller sjunga dina favoritlåtar.
Chakra 6 – Ajna, tredje ögonchakrat eller pannchakrat
Detta chakra är indigo och är kopplad till ljus elementet. Pannchakrat är relaterat till intuition, visdom och föreställningsförmågan. När tredje ögats chakra är ur balans, kan du uppleva sömnstörningar och migrän. För att balansera det kan du meditera eller göra en avkopplande, kreativ aktivitet som fotografering eller ritning.
Vill du veta lite mer om chakran? Kommer upp i min nästa artikel.
Allt Gott!
