Ibland behöver vi ta hjälp från våra chakran för att få balans och harmoni i livet. Alla chakran är förbundna i ett chakrasystem med 7 olika chakran. Som yogi, med kundaliyogan som grund, räknar jag 8 chakran – auran är ett eget chakra. Annars har vi de vanliga 7 längs ryggraden och börjar med nr. 1 rotchakrat längst ner i ryggraden, den så kallade mellangården. Här är tryggheten och stabiliteten i tillvaron – färgen är röd. När jag balanserar rotchakrat använder jag gärna shamantrummor eller sätter på någon trygg, jordnära musik.
Vidare uppåt har vi nr. 2 fortplantningschakrat för lust och kreativitet – färgen är orange och musiken kärleksfull. Vi fortsätter uppåt och kommer till nr. 3 navelchakrat en dryg fingerbredd nedanför naveln = Manipura som betyder skimrande ädelsten. Här sitter kraften och makten. Viljan att påverka. Musiken är känslosam och färgen gul. Chakra nummer 4 sedan är är hjärtchakrat som representerar förlåtelse, medkänsla och förstås kärlek. Färgen är grön och musiken är naturens ljud.
Ankomna till nr. 5 möter vi halschakrat som lyser blått. Här möter vi kommunikationen och sanningen mot oss själva och andra. Musiken är mestadels hymner. Nr. 6 är viktigt och själv brukar jag oftast börja här i pannchakrat – Anja – det tredje ögat mitt i mellan ögonbrynen, ca 15cm in i pannan. [Öppnar trdje ögat och går sedan ner och börjar vid rotchakret. ] Här är färgen lila eller indigoblått, intuitionen är stark och musiken andlig, drömmande. Till kronchakrat, nr 7 kommer vi direkt en hand över hjässan, som ger frid och insikt om livet. Vitt och ljust lila medan himmelska änglakörer bjuder på musiken. Nr. 8 då – jo, det är auran, skyddande och vit, som svävar över alla chakran, energin som förbinder. Lägger till ett litet PS, olika inriktningar och väderstreck kan åberopa olika chakrafärger – återkommer med det en annan gång, när jag tar ett chakra åt gången.
Med ljus och kärlek
